M é t h o d e   F e l d e n k r a i s

avec Magdalena Witter

Bienvenue sur le site de Magdalena Witter, praticienne Feldenkrais à Paris Opéra, à Chaville (92), en Bourgogne (NOUVEAU) et sur le web.

Vous y trouverez des informations claires concernant la méthode et les différentes formations que je propose, en présentiel comme en ligne. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions, je me ferai un plaisir de vous répondre.

La méthode Feldenkrais en quelques mots...

C'est une pratique corporelle qui convient à tous et toutes sans limite d'âge ni condition physique particulière. Cette pratique s'adresse à notre intelligence, celle de nous mouvoir en cherchant facilité et aisance. Elle sert à développer nos facultés d’adaptation dans un monde en perpétuel mouvement.

 

  • En stimulant le système nerveux par des mouvements simples, précis et  inhabituels (les contraintes), vous développez de nouvelles compétences dans votre façon de vous mouvoir

  • Vous améliorez votre capacité à rester attentif et concentré sur le mouvement pour le rendre facile et plus efficace. Cela vous aidera à vous organiser différemment si vous souffrez de douleurs. Vous gagnerez en souplesse et en dextérité dans vos activités sportives, artistiques et quotidiennes.

  • Vous bénéficieriez d’une détente accrue, physique et mentale en développant votre présence à vous-même.

ACTUALITES

2e Confinement

COURS SUR ZOOM 

 

>>> Feldenkrais à la maison<<<

Prochaine session :

"Epaules, bras et main" 

Visioconférence sur ZOOM

tous les jeudis de 20h à 21h

>> Forfait Zoom 8 séances <<

>>>>>> RESERVATION<<<<<

Prochaine séance :

le 5 novembre 

Séances suivantes :

les 12, 19, 26 novembre 2020

et les 3, 10, 17 et le mardi 22 décembre 2020.

Stage :

"Yeux, mobilité oculaire et cervicales" 

Le 14 novembre sur Zoom de 10h à 12h.

20€ au lieu de 28€

Vidéos

La particularité de mon enseignement

J'attache personnellement une grande importance aux saisons. C'est ce que vous retrouverez dans les vidéos ci-dessous intitulées « instants Feldenkrais ».

En effet comment des différences de températures et de climats peuvent-elles ne pas avoir d'impact sur notre corps et notre esprit ? Il est évident que nous n'avons pas, en janvier ou en juillet à répondre aux mêmes sollicitations, à fournir les mêmes énergies.

Mon enseignement est axé sur cette évidence qui me guide comme un fil conducteur et qui vous paraîtra également vite aussi logique qu'à moi-même.

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Tél. 06 85 78 79 74

Email:  feldenkrais.magdalenawitter@gmail.com

             feldenkrais.online.contact@gmail.com

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